อะไรคือการรักษาความหม่นหมอง (ในจิตใจ) ความเศร้าโศกเสียใจและความเจ็บปวด

485

อะไรคือการรักษาความหม่นหมอง (ในจิตใจ) ความเศร้าโศกเสียใจและความเจ็บปวด
ตอบโดย ชัยคฺ ศอลิฮฺ อัล เฟาซาน

[คำถาม]

อะไรคือการรักษา คนที่ประสบกับอาการหดหู่ เจ็บปวด เศร้าโศกเสียใจ มีความทุกข์ใจ ประสบกับโรคทางกายภาพ

การรักษาอาการวิตกกังวล อาการฟุ้งซ่าน(คิดไปในทางที่ไม่ดี) ความเครียดแค้นอิจฉาริษยาและการรักษาจากการถูกมนต์ดำ(ไสยศาสตร์)?

ขออัลลอฮฺทรงปกป้องคุ้มครองท่าน

[คำตอบ]

อาการดังกล่าวนั้นคงจะหนีไม่พ้นสองเรื่องดังกล่าวนี้คือ

(1) บางทีก็อาจมีสาเหตุมาจากอาการป่วยทางจิตใจ ฉะนั้นแล้วในกรณีนี้ผู้ป่วยควรจะปรึกษาจิตแพทย์ เป็นไปได้ว่าพวกเขาสามารถหาวิธีดูแลรักษาให้แก่ผู้ป่วยได้

(2) และบางทีอาการป่วยของเขาไม่ว่าจะเป็นอาการฟุ้งซ่าน(คิดไปในทางที่ไม่ดี) ความหดหู่หม่นหมอง ความเศร้าโศกเสียใจก็อาจเป็นผลมาจากชัยฎอน สำหรับการรักษาอาการต่างๆเหล่านี้คือ การซิกรุ้ลลอฮ์ (รำลึกถึงอัลลอฮ์) การขอดุอาอฺที่ศอเฮียะ จากกรุอาน และซุนนะฮฺ การอ่านบทดุอาทั้งในยามเช้าและยามเย็น และก่อนหน้านี้ทั้งหมดนั้น เขาต้องดำรงรักษาไว้ซึ่งการละหมาด 5 เวลา ซึ่งแน่นอนว่าการละหมาดนั้นสามารถที่จะช่วยเขาได้ในทุกๆกิจการงานของเขา

ดังที่อัลลอฮฺ อัซซะวะญัล ได้กล่าวว่า

“และพวกเจ้าจงอาศัยความอดทน และการละหมาดเถิด และแท้จริงการละหมาดนั้นเป็นสิ่งใหญ่โต นอกจากบรรดาผู้ที่นอบน้อมถ่อมตนเท่านั้น”
(ซูเราะฮฺ อัลบาเกาะเราะฮฺ อายะฮฺที่45)

ที่มา https://www.youtube.com/watch?v=nWTuIr8odys

คำแปลจาก อ.มุบาร็อก แดงโกเมน